Олена — звичайна киянка, 34 роки, менеджер. Минулого літа вона почала помічати дивні речі: м’язи зводило судомами після тренувань, серце іноді «перескакувало», а втома накопичувалася навіть у вихідні. Вона списувала це на спеку, стрес і щільний графік. Аж поки подруга не порадила просто здати кров. Результат здивував: рівень електролітів був суттєво знижений.
Електроліти — це мінерали, які підтримують роботу м’язів, серця, нервової системи і водний баланс в організмі. Коли їх не вистачає або навпаки забагато — тіло починає «сигналити» по-різному.
Симптоми, на які варто звернути увагу:
- Судоми або посмикування м’язів, особливо вночі
- Відчуття серцебиття або перебоїв у роботі серця
- Постійна втома і слабкість без очевидної причини
- Головний біль, запаморочення
- Набряки або, навпаки, сильна спрага
Якщо щось із цього списку знайоме — варто перевірити електроліти крові. Зробити це можна в лабораторії Кью Лаб — зручно, без черг і з відкритим прайсом. Повний перелік досліджень — на сайті https://qlab.org.ua/analizy-ta-cziny/, а загальна інформація про лабораторію Кью Лаб — на https://qlab.org.ua/
Чому електроліти виходять з балансу
Причин може бути багато — і не всі вони пов’язані з хворобами.
Харчування і дієти
Суворі обмеження в їжі, одноманітний раціон або захоплення детокс-програмами — все це може знизити надходження мінералів з їжею.
Фізичні навантаження
Інтенсивні тренування, особливо влітку, супроводжуються рясним потовиділенням. Разом із потом організм втрачає натрій, калій і магній.
Стрес і хронічна втома
Тривалий стрес впливає на роботу надниркових залоз, які беруть участь у регуляції мінерального обміну.
Прийом деяких ліків
Сечогінні препарати, проносні, деякі засоби від тиску можуть змінювати рівень електролітів — особливо при тривалому використанні.
Чи потрібне направлення від лікаря
Найчастіше на аналіз направляє терапевт, кардіолог або ендокринолог. Але направлення — не обов’язкова умова. Олена, наприклад, прийшла самостійно — без жодного рецепта. І саме це дозволило їй вчасно розібратися з ситуацією.
Здати аналіз без направлення можна з будь-якої причини:
- Профілактична перевірка раз на рік
- Активні заняття спортом або важка фізична робота
- Відчуття, що «щось не так», але конкретних скарг немає
- Відновлення після хвороби, операції або тривалого стресу
- Контроль стану під час вагітності або годування груддю
Де здати аналіз у Києві
Лабораторія Кью Лаб — за адресою вул. Красилівська, 7. Комфортні умови для відвідувачів, сучасні методи діагностики та доступна вартість досліджень із прозорим прайсом — без прихованих доплат і несподіванок. Результати обробляються максимально швидко та якісно.
Також аналізи приймають у партнерських пунктах забору LifeScan:
- м. Київ, пров. Обсерваторний, 3-А (в’їзд з вул. Бульварно-Кудрявської)
- м. Київ, просп. Лобановського, 17
Знижка 15% при першому зверненні до Кью Лаб. Пенсіонерам і військовослужбовцям — постійна знижка 25% на всі види досліджень. Турбота про ваше здоров’я за спеціальною ціною.
Що далі — як у Олени
Після того як Олена отримала результати, вона показала їх терапевту. Лікар скоригував раціон і призначив додаткове обстеження. Через місяць судоми зникли, а енергії стало помітно більше. Іноді одне просте дослідження дає відповідь на питання, яке людина носить у собі місяцями.
Лабораторія Кью Лаб у Києві приймає як за направленням, так і без нього — у зручних локаціях міста.
Самолікування може бути шкідливим для вашого здоров’я.
